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人生建議:西雅圖一定要去的寶藏地方…
199閱讀0評論美國生活

絕美氛圍感餐廳?:

?The Pink Door:氛圍感拉滿的網紅餐廳?,坐在窗邊還能看到日落和摩天輪?

?Ascend Prime Steak & Sushi:市中心非常有名的約會餐廳~在31樓,四面落地窗超高層絕美view!

?Di Fiora:到處充滿著花花?的泰式餐廳,怎么拍都好看~

?Purple Cafe &Wine Bar:誤闖了魔法師的世界!高達9米的旋轉酒柜真的很震撼!

?Canlis:西雅圖的老牌fine dining,風景很美,可以同時看到湖景和城市

?Cantina monarca:新晉的網紅餐廳,到處是藤蔓和綠植編制的裝飾品,大自然的氛圍感讓人心情愉悅?

Rooftop bar?:

?The Mountaineering Club:位于Graduate Seattle酒店的頂層,可以看到遠處的雷比爾雪山?

?The Nest:普吉特灣的水面波光粼粼,加上岸邊的摩天輪?,絕對是夢想中的夏日即景?

?Mbar:白天和晚上會有不同的氛圍,在室外和好友看夕陽?拍照?,在室內可以透過玻璃,感受靜謐的氛圍!

?Agua Verde:這里的露臺延伸至海面,可以看到有美麗的海景?和日落,雙重浪漫!誰懂?

?Fog Room:半戶外,室內裝飾豪華而舒適?,戶外露臺可以欣賞到市中心和海灣的美景

?Westward:這里有一個寬敞的露臺,配有火坑?和躺椅,湖濱美景近在眼前周邊油畫小鎮:

?Leavenworth :小鎮整體主打的是德國??巴伐利亞建筑風格,來到這里就好像置身于歐洲。

?Port Townsend:一個維多利亞風情海邊小鎮,隨便和朋友或者另一半挑個晴天過來都會擁有一個非常美好的假期。

?Poulsbo:有“小挪威”之稱,風景非常的漂亮,不管是白天還是夜晚都能拍出非常好看的照片。

必去景點:

?Olympic National Park:電影?《暮光之城》取景地,郁郁蔥蔥的自然森林?

?San Juan Islands:非常適合放松的小島,如果天氣好,還有機會看到熒光海哦?

?Mount Rainier National Park:公園內有雪山、冰川、瀑布,美到窒息?

?Vashon lsland:鐮倉風格的小島,有燈塔,輪渡,還可以看到雷尼爾

家住美國
All Lady于 2024-01-11 發布
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勺子按摩放松法,睡覺更舒服,還能緩解臉部水腫!

放松頭皮的動作可以坐著或躺著進行,同時使用兩個勺子,或者一個勺子一邊完成后再做另一邊也可以。重點按摩僵硬和疲勞的部位,同時可以緩解臉部水腫,效果非常好哦!

按摩眉毛上方到額頭的前頭肌,還可以預防額頭的橫紋和眉間的縱紋。

把勺子放在眉毛上畫圈

把食指放在勺子里,背面部分放在眉毛上,輕輕畫2~3圈。注意勺子不要滑掉了。

提拉肌肉保持不動

按著勺子的同時提拉整個額頭,保持5秒鐘。從額頭內側向外側,分成3個部分進行,有助于放松整個額頭。

緩解因咬牙導致的頭部肌肉緊張,可以放松太陽穴到耳朵上方的側頭肌。

把勺子放在太陽穴的位置畫圈

把勺子背面放在太陽穴的位置,輕輕畫圈2~3次。注意勺子不要滑下來,用力按住。

提拉肌肉保持不動

一邊按著勺子一邊向斜上方提拉太陽穴,保持5秒鐘。然后向后挪動,一共3個地方,做同樣的動作。

放松淋巴結比較多的耳朵后面,可以改善淋巴循環,還能有效緩解臉部水腫。

把勺子放在耳朵后面突出來的位置

把勺子的背部放在耳朵后面突出來的骨頭的位置,不要旋轉,按一下就可以。

按住耳根不動

就像把耳朵根部向前按到一下頂住勺子,保持5秒鐘。注意是耳朵后面中間的位置用力。左右分別做3次。

放松頸部后面的肌肉。頸部疼的時候,注意脖子不要倒下,抬起頭來做。

把勺子放在脖子根部

把勺子的背面放在脖子根部(后頭骨下面凹陷的位置),不用轉。

頭朝上按著不動

抬起頭,把頭放在勺子上,向上頂住勺子5秒鐘。一邊挪動一邊按3個位置。左右動作相同。

用手掌根部放松側頭部。注意力氣不要太大。

把手掌根放在太陽穴的位置

用手掌根部輕輕地在太陽穴畫圈2~3次。

直接向上提拉保持5秒鐘

提拉不上去后保持5秒鐘,然后向后挪動到側頭部的3個位置,做同樣的動作。