葡萄柚精油是由果皮壓榨而得，氣味清新、香甜，有柑橘的果香味。葡萄柚精油能滋養組織細胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系統之疾病，抗感染。
葡萄柚精油還可以抗憂郁，尤其在冬天出現的憂郁或昏昏欲睡等癥狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。
皮膚保養
葡萄柚精油非常適合油性和痤瘡皮膚使用，可以調整皮膚和頭發的皮脂分泌，是油性皮膚平衡油脂的最佳選擇。
柔嫩肌膚配方：
基礎油10ml+葡萄柚精油1滴+檸檬精油1滴+天竺葵精油2滴，按摩面部，柔嫩提亮肌膚。PS：葡萄柚精油、檸檬精油、甜橙精油都有光敏性，避免在白天使用。
改善松弛配方：
基礎油10ml+葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴，按摩可以改善松弛肌膚，提升肌膚彈性，賦活肌膚活力。
身體保養
葡萄柚精油具有很好的減肥效果，是減肥人士最佳選擇。還能夠排除體內毒素。還能夠刺激淋巴腺，改善蜂窩組織和水腫，消化脂肪，安撫身體，減輕偏頭痛，經前癥候群。
瘦身排毒配方：
基礎油10ml+葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴+迷迭香精油2滴，沐浴后全身從小腿向上打圈按摩。
保養發絲配方：
基礎油10ml+葡萄柚精油1滴+薰衣草精油2滴+迷迭香精油1滴，按摩頭發，可以去屑控油、保養發絲。
心理保養
葡萄柚精油可以抗憂郁，尤其在冬天出現的憂郁或昏昏欲睡等癥狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。
舒緩放松配方：
葡萄柚精油3滴+甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴，熏香，可以舒緩放松。
1、戶外圣誕村來了
西雅圖的冬天離我們越來越近了，隨之而來的將是年底的各種節日假期，誰能想到2023年馬上又要結束了呢？
今年，還有一個值得期待的理由，那就是西雅圖圣誕市場。這個全新的市場受德國歷史悠久的圣誕市場啟發，將為西雅圖的所有參觀者帶來難忘的體驗。
西雅圖圣誕市場成立于2023年，今年是首次舉辦。從11月24日星期五到12月24日星期日，西雅圖中心的 Fisher Pavilion 和 South Fountain Lawn 將轉變為“歐洲風格的戶外圣誕村和社區市場”。
屆時，您可以漫步在傳統的木屋中，探索節日的魔力，并欣賞由60多家本地和國際手工藝品和禮品供應商提供的精美禮物。您還可以品嘗傳統食物，如“香腸、炸肉排、餃子、烤堅果等等”。當然，還有熱巧克力或熱紅酒來為您保暖。
除了購物和美食之外，最大的亮點是裝飾著50,000多盞閃爍燈光的50英尺長的walk-through圣誕樹，相信您和家人可以在這里創造出完美的回憶。
這里還有引人注目的圣誕旋轉木馬和浪漫的情人巷。您還可以在位于四層圣誕金字塔的戶外飛行舞臺上欣賞當地音樂家演奏傳統節日音樂，或者前往室內舒適的滑雪小屋進行互動娛樂項目。
家人出游？約會之夜？又或者是朋友相聚？這里都是感受圣誕氣氛的好選擇。
時間：
周五、周六和周日上午11:30至晚上9:30開放，周一至周四下午4點至晚上9:30開放。
從12月8日開始，每天上午11:30至晚上9:30開放，直至12月24日星期日下午6點停止營業。
購票網址：
https://seattlechristmasmarket.com/
每日活動詳情：
https://seattlechristmasmarket.com/entertainment-schedule/
地址：
Seattle Center, 305 Harrison St, Seattle, WA 98109, USA
2、《哈利·波特?：魔法在玩耍》展覽
《哈利·波特?：魔法在玩耍》展覽是一種獨一無二的體驗，通過為所有年齡段的男女巫師提供親身實踐的魔法時刻和積極的游戲，將魔法世界帶入生活。
展覽中，小朋友們可以探索多個有趣的房間，這些房間的靈感源自哈利自己探索魔法世界的冒險經歷。在 Hogwarts? 課程中創造出自己的魔法，在 Quidditch? 球隊中找到自己的位置，等等！撣掉你的長袍，練習你的揮舞和輕彈，因為這次旅程將激發所有年齡段的想象力，帶出所有人內心的年輕女巫或男巫。
時間：11月10日至1月21日
地點：
The Shops at The Bravern, Next to Prada, 11111 NE 8th St, Bellevue, WA 98004
周三、周四有折扣價！票價35元起，不要錯過！?
普通門票 - 包括在您選擇的日期和時段內全面體驗體驗：
成人（10 歲以上）
兒童（3-9）
團體套票 - 6 人以上門票可享受 10% 折扣
高級門票 - 包括完全體驗體驗以及：
1個獨家 Harry Potter?: Magic at Play 馬克杯
1個 Harry Potter?: Magic at Play 琺瑯別針
1張您戴著分院帽的照片
訪問期間零售店購買可享受 10% 折扣
靈活入場門票 - 包括在您選擇的日期的任何時間完全進入體驗
購票網址：
https://harrypottermagicatplay.com/seattle/#
