大多數人對體檢都存在恐懼,不過壽險體檢其實只要15至45分鐘就可以完成,而一份數據都很正常的體檢報告可以讓壽險保費便宜不少。
如何預約體檢?向人壽保險公司遞交申請,之后體檢服務的機構APPS或者ExamOne的負責人會聯系壽險申請者預約體檢時間。申請人可以選擇在家里、醫療輔助檢查中心甚至公司進行體檢。
壽險體檢的包含了哪些項目?1面談體檢員會首先詢問申請人在人壽保險申請表上的健康狀況和用藥狀況,并詢問申請人的個人聯系信息。
2體檢它包括記錄身高、體重、脈搏和血壓,以及采血和提供尿樣。如果申請人年滿50歲,并申請高補償保險(100萬美元以上),那么可能還需要接受心電圖檢查(EKG)。
壽險公司主要是看哪些體檢指標?圖片1醫療記錄包括過去和現在的健康問題,過去和現在的藥物治療。
2身高和體重身高和體重信息可用于計算體重指數(BMI),BMI用于測量人體的肥胖和瘦削程度。
3血壓不受控制的高血壓可導致一系列健康問題,包括心臟病發作、中風或腎血管變弱和變窄,從而可能導致腎臟疾病。
4血液和尿液樣本這些樣本可以檢測高血壓、高膽固醇或葡萄糖水平、肝臟或腎臟疾病、糖尿病、HIV抗體,以及尼古丁、煙草或藥物的使用情況。
5心電圖(ECG)可檢測心率不齊、冠狀動脈疾病、曾發作過的心臟病,以及心臟病治療效果(例如起搏器)。
體檢前應當做哪些準備?圖片圖片體檢前一周:1多喝水:可以幫助稀釋體內糖及蛋白質濃度,同時排除體內毒素。
2少吃鹽:如果食用太多鹽,會使尿液濃度過高并導致脫水。
3多吃健康餐:食用一些富含全麥谷物、水果、蔬菜、低熱量的食物,這樣可以降低血壓。盡量減少食用加工食品,這類食品通常新增了納。
4少喝酒:如果投保人平時有喝酒的習慣,那么體檢前要少喝。建議減少到女性每天喝杯,男性每天喝兩杯。如果飲酒過度,會引起血壓升高。?體檢前一天:1禁煙酒:煙酒都會導致血壓升高。需要注意的是,血液和尿液的檢測仍然會反應近期尼古丁的使用情況。
2禁紅肉:紅肉是高膽固醇食物。
3禁服用開架藥:比如不要服用抗組胺藥和鼻塞藥,這類型藥會導致血壓上升。
4睡個好覺:睡眠時間少于6小時可能導致血壓上升。
體檢當天:1不要喝含咖啡因的飲料,如咖啡、茶和蘇打水。
2不要做劇烈運動,這可能會導致血壓升高。
3多喝水以提供尿液和血液樣本。
4帶上帶照片的文件,如駕照、護照等。
5帶好醫療消息記錄,比如醫療狀況、治療情況、使用過的處方藥、個人醫生的聯系方式。
6測量血壓時穿短袖。??測量血壓小貼士:在量血壓時,不要憋尿,同時把腳平放在地面上,這樣可以得到最佳的測量結果。根據WebMD報告,當膀胱充滿時,可以將血壓讀數提高10到15點,雙腿交叉可以增加2到8點,晃動雙腿可以增加6到10點。
如果你受傷或是生病,需要做手術甚至住院,一份健康保險可以讓你免受經濟上的“滅頂之災”。同樣,如果你英年早逝,一份人壽保險可以讓你的家人免于陷入財務困境。但在ConsumerAffairs最近的一項調查中,38%的受訪者表示,他們沒有人壽保險的一個關鍵原因是他們負擔不起。如果這是阻礙你購買人壽保險的原因,你應該知道是有一些小妙招可以降低費用的。
01不要買太多?很多人在人壽保險上會花一大筆錢,而巨額死亡撫恤金甚至超出了家人的需要。現在你可以使用不同的公式來計算你的保單,你可能會決定更換一定年限的薪水,或者用撫恤金來償還你當前的債務。但一般來說,如果你是家里唯一的經濟支柱,你每年掙$7萬,那你可能不太需要一筆$250萬的死亡撫恤金,建議選擇更低的金額比如$75萬的,這樣你的人壽保險費用也會降低。
02申請保險前改善健康狀況申請保險時,你看起來越健康,可能獲得的保險費率就會越低。這是因為保險公司會承擔更少的風險來支付你的死亡撫恤金,如果你在申請前致力于改善自己的健康狀況,你可能會獲得更低的保費。應該做些什么呢?如果你超重了15磅,減掉這些磅可能會降低保費,當然戒煙甚至戒酒也會有不錯的結果,但具體的健康減肥的方式還是要咨詢醫療專業人士。
03選擇定期而不是永久?人壽保險分為兩大類,定期壽險是為你提供一定時間的保障,比如30年,但不累積現金價值。永久壽險會為你提供永久的保障,同時積累一定的現金價值。永久壽險通常比定期壽險要貴得多,如果錢是一個問題,你可能想要堅持定期人壽保險。如果你今年35歲,購買了一份30年的保險,這段時間足夠為你的另一半提供撫恤金,直到退休了。到那個時候,養老金收入或IRA可能會開始生效。
購買人壽保險可能意味著你需要放棄其他支出,但為了保護你愛的人,這是值得的。而且如果你處理得當,在保單上的花費可能會比預期的要少。
【只想買每月幾十塊錢的定期人壽保險(TermLifeInsurance)嗎?】美國的人壽保險公司大多都提供免費網上Quote,填入基本消息、身體健康狀況(比如是否抽煙、是否有運動習慣)以及預期投保金額,即可針對個人狀況擬定個人保單并提供個人費率的報價。但由于每家保險公司的保戶背景條件不同,使得費率制定規則不一,實際費用高低與保戶個人健康狀態與意識有關。
