赴美留學，GPA（Grade Point Average，俗稱績點）絕對是重中之重！一方面，美國大學招生咨詢委員會NACAC曾表示，決定錄取的重要因素中，GPA永遠排在第一位，能體現學生整個高中階段的學術水平和層次；另一方面，大部分美國大學針對SAT/ACT繼續采用Test-Optional可選政策，使得招生官更看重GPA成績。
鑒于此，準留學家庭對待GPA絲毫不敢怠慢，每年都會咨詢各種信息：
美國大學對GPA的要求？
怎樣才能拿到高分GPA？
如何兼顧GPA和課外活動？
如何取舍選課難度和GPA成績？
GPA成績不高，還能申請Top 30嗎？
今天將一一解答這些難題，幫助大家更穩妥地沖進夢校！
01 美國大學對GPA的要求？
翻看美國大學官網可知，私立大學和公立大學對GPA的要求明顯不同。
大部分私立學校對GPA沒有最低要求，校方最常見的說法是：招生采用整體審核的方式，雖然GPA很重要，但會綜合考慮推薦信、文書、活動等材料后擇優錄取。比如：
普林斯頓大學：在GPA、班級排名、考試成績方面沒有最低要求，招生時會評估學生學術的方方面面。
達特茅斯學院：我們沒有GPA最低要求。高分GPA確實是申請人能否在大學階段有出色表現的重要指標，但我們還會審查高中課程嚴謹性和成績趨勢，以了解申請人的學術軌跡。
大部分公立學校對GPA有最低要求。原因在于，公立學校會收到遠遠超出招生官工作負荷的大量申請材料，設置“門檻”可以快速篩選出最適合學校的優秀學生。比如：
加州大學：要求州內學生GPA達到3.0，州外學生和國際生GPA達到3.4，才有資格被考慮錄取。十一年級末在年級排名前9%的學生，保證至少會被一所UC系大學錄取；
加州州立大學：要求州內學生GPA達到2.0及以上，州外學生和國際生達到2.45及以上；
亞利桑那大學：學生就讀于備受認可的高中，班級排名前25%，且高中后6個學期的GPA成績達到3.0及以上，保證會錄取。
但提醒同學和家長們，千萬別被美國大學官網較寬松的GPA要求迷惑。因為實際招生中，大學是非常希望你的GPA越高越好的。
根據多年經驗，小編整理了比較穩妥申請Top 50大學的GPA成績，供準留學家庭參考：
申請Top 10建議GPA達到：3.9+
申請Top 11-20建議GPA達到：3.85+
申請Top 21-30建議GPA達到：3.75+
申請Top 31-40建議GPA達到：3.7+
申請Top 41-50建議GPA達到：3.6+
*PS：不同高中有不同的GPA計分方式，如4分制、5分制、6分制、百分制、等級制等。美國大學理事會College Board曾發布【4分制-百分制-等級制的GPA轉換表】，以便大家評估自己的分數。
此外，學習過大學先修課、榮譽課程、AP/IB高階課程的同學會獲得GPA加權分（Weighted GPA）。
UC九校GPA加權的計算方法：
UCLA和UCB會計算學生的所有榮譽課程或AP課程的加權分，GPA加權滿分為5.0；其余7所UC分校只計算10年級至11年級最多4門榮譽課程或AP課程，GPA加權滿分為4.33。
非加州大學GPA加權的計算方法：
如果學生選修過榮譽課程會獲得最多0.5分的GPA加權分，如果學生既選修過榮譽課程也選修過其它AP或IB課程會獲得最多1分的GPA加權分。
注意，沒有通用的標準規定這類課程要額外加多少分，如果你有多所女神校，需要根據大學官網要求計算自己的GPA加權成績。
02 怎樣才能拿到高分GPA？
為大家整理了4大超實用的GPA提分建議：
1、勤記筆記和善用學習工具
俗話說，好記性不如爛筆頭。將老師課上的重點內容記錄在筆記上，非常有利于學生課后復習和鞏固知識難點。同時，為了避免筆記凌亂的問題，建議同學們善用一些學習工具。
2、多尋求“過來人”建議和老師幫助
很多高中生遇到過“老師不給PPT”、“聽不太懂課堂知識點，課后作業無從下手”等情況。為此，我建議同學們多向學長學姐“取經”，以了解每位任課老師的教學水平。同時，同學們可以多去辦公室找老師溝通，不僅能解答課堂上的疑惑還能刷一波老師的好感。
另外，很多同學抱怨過包含寫作的課程，GPA很難拿高分。我有一個小技巧分享給大家：如果遇到有寫作的作業，同學們可以一個星期完成初稿，拿給老師尋求意見后進行修改。這樣老師收到作業終稿，于情于理都不會給出低分的。
3、邁出舒適圈，多與不同學生組隊學習
國際高中或者美國高中的同學，有些作業需要以小組形式完成。如果組內成員學習不積極，將影響整個團隊的作業質量和成績。所以建議大家多接觸不同的同學，找到能一起學習進步的搭檔。另外，同學們要培養自己的溝通能力和協作能力。一旦遇到小組成員“擺爛”，可以先與之溝通，并在溝通無效時及時適當地向老師反饋。這不是打小報告，而是對自己和其它組員負責！
4、家長適當關心孩子的學習進展，及時提醒調整不足
每個學期末拿到成績單時，建議家長閱讀任課老師的評語，及時找到孩子在學習方面的不足，并在假期尋找一些學習資源幫助孩子查缺補漏。
至此，關于如何拿到高分GPA的技巧就分享完畢了！
03 穩妥申請Top 50大學的GPA成績
要穩妥申請Top 50大學，一般來說，GPA應該在3.5及以上。這只是一個大致的參考值，因為每所大學的錄取標準會有所不同，包括課程難度、學校聲譽等因素也會對錄取決策產生影響。
雖然3.5-3.9是一個較為常見的要求，但你應該盡量爭取在GPA方面取得更高的成績。由于申請Top 50大學競爭激烈，許多申請者都會有較高的GPA，因此提高你的成績能夠增加你的競爭力。
最重要的是，每所大學都有自己的錄取要求和錄取率，因此要選擇合適的學校來申請，并了解他們的具體要求。仔細研究你感興趣的大學的官方網站，查看他們的錄取數據和要求，這樣你就可以更好地評估自己的申請條件和機會。
04 UC九校GPA加權的計算方法
加權GPA是指根據課程的難度和學分數對學生的平均績點進行加權計算。對于加州大學（University of California，UC）九校，前三包括UC伯克利、UC洛杉磯、UC圣地亞哥等，它們在錄取申請時使用的是加權GPA。UC九校的加權GPA計算方法相對較為復雜，具體步驟如下：
首先，將每門課程的成績轉換為4.0系統下的GPA。UC九校使用的是A-G課程系統，將課程劃分為A-G七個類別，每個類別對應不同的學科。根據每門課程所屬的類別和獲得的成績，將其轉換為4.0系統下的GPA。
對轉換后的每門課程的GPA進行加權。UC九校的加權GPA是基于學分數進行計算的，通常是將每門課程的GPA與該課程的學分數Units相乘，然后將所有課程的加權結果相加。
對加權后的課程GPA進行求和。將所有加權后的課程GPA相加，得到總加權GPA。
需要注意的是，UC九校對于A-G課程系統中的A-G七個類別有不同的加權系數。一般來說，高水平的課程（如AP、IB等）會有更高的加權系數，而低水平的課程則有較低的加權系數。具體的加權系數和計算方法可能因學校和年份而有所不同，因此在計算UC九校的加權GPA時，建議參考官方的指南和要求，或者咨詢相關的教育機構或顧問，以確保準確計算。
05 非加州大學GPA加權的計算方法
非加州大學的GPA加權計算方法可能會因大學和地區而有所不同，因此具體的計算方法可以在目標大學的官方網站或相關招生手冊中找到。一般而言，以下是常見的非加州大學GPA加權計算方法：
標準加權GPA：將每門課程的成績轉換為4.0系統下的GPA，并根據課程的學分數進行加權計算。一般來說，高級課程（如AP、IB、榮譽課程等）會有更高的加權系數，而普通課程則有較低的加權系數。根據每門課程的加權GPA和學分數，計算所有課程的加權平均值得到加權GPA。
權重加權GPA：除了基于課程的學分數進行加權外，還考慮了課程的難度級別。不同級別的課程（如普通課程、榮譽課程、AP、IB等）會有不同的加權系數。根據每門課程的加權GPA和加權系數，計算所有課程的加權平均值得到加權GPA。
需要注意的是，非加州大學的GPA加權計算方法可能會因學校的政策和要求而有所差異。因此，在申請非加州大學時，建議仔細閱讀官方的招生要求和指南，或咨詢相關的教育機構或顧問，以確保準確計算和理解目標大學的GPA加權計算方法。
叮叮當，叮叮當，鈴兒響叮當！圣誕節的腳步越來越近，是不是已經感受到了濃濃的節日氛圍呢？在這個充滿歡聲笑語的季節，為大家分享幾部適合親子觀看的電影，讓你們在享受節日氛圍的同時，也能感受到和家人一起觀影的溫暖。
極地特快
《極地特快》（The Polar Express）是一部2004年上映的美國3D動畫電影，由羅伯特·澤米吉斯執導，改編自克里斯·范·奧爾斯堡的同名兒童小說。
電影采用先進的3D動畫技術，呈現出驚人的視覺效果，將觀眾帶入了一個充滿奇幻和魔幻的冒險之旅。影片的畫面設計和特效處理都令人印象深刻。
影片通過小男孩的冒險，表達了關于信仰、友誼和成長的主題。在這個特殊的圣誕之夜，他學到了更多關于善良和堅持的重要性。
電影中的原聲音樂由阿蘭·西爾維斯特里（Alan Silvestri）創作，其中包括了令人難以忘懷的歌曲《Believe》。音樂為整個故事增色不少，提升了觀影體驗。
影片成功地營造了強烈的圣誕氛圍，通過冰雪覆蓋的北極風景、溫馨的音樂和各種圣誕元素，讓觀眾陶醉在溫暖的節日氣氛中。
《極地特快》是一部適合家庭觀賞的電影，它的主題和情節適合所有年齡層的觀眾，成為許多家庭在圣誕季節的傳統之一。???
克勞斯：圣誕節的秘密
《克勞斯：圣誕節的秘密》（Klaus）同樣是一部圣誕題材的動畫電影，2019年上映的西班牙制作。
電影講述了一個自私的郵遞員杰斯班被派往位于北極圈的偏遠小鎮，以完成一項看似不可能的任務：建立一座郵局。在那里，他遇到了躲在山上的神秘玩具匠克勞斯。這位老人以獨特的方式制造玩具，為孩子們帶去歡笑。
杰斯班和克勞斯共同努力，以一種溫馨的方式，為這個分裂的小鎮重新帶來了圣誕節的快樂。他們的合作也改變了整個社區的氛圍，讓人們重拾對彼此的信任和善意。
電影以全新的視角重新詮釋了圣誕故事，通過創意的玩法，展現了對圣誕傳統的獨特理解。電影采用了令人印象深刻的3D動畫效果，為觀眾呈現出美麗而富有細節的畫面。
電影不僅有歡樂的元素，還融入了深刻的情感，通過角色之間的成長和關系，傳達了關于友誼和善行的主題。杰·K·西蒙斯為克勞斯配音，他的表演賦予了角色深厚的情感，為整個故事增色不少。
電影既有兒童喜歡的元素，又有深度的情感層次，適合全家一起觀看，成為一個溫馨的家庭電影。?
安琪拉的圣誕心愿
一部可以在寒冷的冬日帶來治愈溫馨的電影。
安琪拉住在一座飄雪的小鎮里，生活在一個幸福的大家庭里。一天在家的安琪拉發現馬上就要圣誕節了，面臨著平安夜的媽媽看起來總是心事重重，悶悶不樂的。
于是小安琪拉和哥哥決定一起去把遠在澳大利亞工作的爸爸找回來，和家人一起渡過開心的圣誕節，由此開啟了冒險……
最終一家人團聚在一起，度過了溫暖的圣誕節。
“溫馨的家庭故事，讓人感受到了親情的力量。這部電影讓我們明白，圣誕節的真正意義不在于禮物，而在于家人的陪伴和愛。”
圣誕頌歌
"圣誕頌歌"（A Christmas Carol）是一部經典的圣誕題材電影，改編自查爾斯·狄更斯的同名小說。由于這個題材的廣泛應用，有很多版本的"圣誕頌歌"電影，包括動畫、真人版等。今天介紹的是其中一部較著名的版本——"圣誕頌歌"（2009年版）
電影由著名的喜劇演員金·凱瑞主演。講述了一位吝嗇的老板，厄貝內澤·斯克魯奇，在圣誕夜被三個鬼魂（過去、現在、未來）陪同，逐漸領悟到愛和慈悲的重要性。通過回顧他的過去、見證現在的困境和預見未來的結局，斯克魯奇的心靈逐漸得到了改變。
金·凱瑞以其多重角色的表演功力成為電影的一大亮點，成功地詮釋了斯克魯奇的吝嗇與改變。
電影采用了先進的動畫技術，呈現出絢麗的畫面和引人入勝的場景，使得觀眾能夠沉浸在故事的奇幻氛圍中。
盡管有一些創意性的改編，這個版本依然保持了狄更斯原著小說的核心情節和主題，對于經典故事的忠實度獲得了認可。
影片成功地傳達了狄更斯的主題，即通過關愛他人來獲得內心的幸福。觀眾能夠感受到斯克魯奇從冷漠變為溫暖的心路歷程。
"圣誕頌歌"是一個傳統的圣誕故事，這一版本通過現代技術的運用，成功地使得這個故事更富有現代感，同時仍然保留了經典氛圍。
這一版本的"圣誕頌歌"被認為是一部成功的改編，既保持了原著的傳統，又注入了現代元素。它以其動人的情節、卓越的表演和出色的視覺效果，成為了圣誕季節中備受歡迎的電影之一。
