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開背：舒展背部肌肉和脊柱，糾正駝背和圓肩，增強背部力量和柔韌性，釋放背部壓力，改善血液循環，讓身體更輕松自在。
后彎：極具挑戰性且有益，增強脊柱靈活性，提高平衡感和核心力量，培養自信和勇氣，坦然面對生活挑戰??。
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前總統川普周一表示，如果他在11月再次當選，他的首批行動之一將是釋放因在2021年1月6日襲擊國會大廈而被監禁的暴徒。
“作為你們的下一任總統，我的第一件事將是關閉邊境，加大石油開采，并釋放1月6日被錯誤監禁的人質!”川普在社交媒體Truth Social上寫道。
這似乎是川普第一次明確提到釋放1月6日的被告是他上任后的首要任務。
川普多次對被控與1月6日有關的暴徒表示同情，當時他的支持者與執法部門發生暴力沖突，并沖進了國會大廈，試圖阻止對拜登2020年大選勝利的認證。
川普一再呼吁拜登總統“釋放”1月6日的被告，并暗示如果他在11月當選，他可能會赦免其中的大部分人。他還經常把這些暴徒形容為“人質”，白宮稱這種說法是“荒唐的”。
去年，川普還在一個為1月6日事件被告組織的籌款活動上發表了講話。
川普本人在華盛頓特區面臨聯邦指控，罪名是他在2020年大選失敗后試圖繼續執政，他在喬治亞州也面臨試圖推翻該州2020年選舉結果的指控。
截至2024年1月6日，已有1200多人因與國會大廈襲擊事件有關而受到指控。據司法部稱，超過450人被控襲擊、抵抗或妨礙警察或雇員。
司法部表示，已有700多人對各種聯邦指控認罪。
川普預計將贏得共和黨總統候選人提名，并在11月與拜登總統再次競爭。
